先生注意！這些開車習慣超危險 | 先生注意！你家Wi-Fi被偷用了嗎？ | 先生注意！手機充電別再做錯了

最近好多朋友都在問升級電腦系統的事情，特別是Windows 11更新需要TPM 2.0這件事情。先生 注意啦！如果你用的是HP的電腦，可能會遇到TPM版本還是1.2的問題，這樣系統就會一直跳通知很煩人對吧？其實這個問題不難解決，只要跟著幾個步驟做就能搞定，不用特地跑一趟維修站。

先來看看HP官方提供的解決方案，他們有推出專門的TPM韌體更新工具。這個過程其實不會太複雜，但有些細節要特別注意：

我自己前陣子也幫朋友的HP筆電做過這個升級，發現其實HP的官網都有很清楚的指引。重點是要先確認你的電腦型號，然後去下載對應的TPM更新工具。有些比較舊的機型可能要先更新BIOS才能升級TPM，這個步驟千萬不能跳過，不然可能會卡住。

說到TPM這個東西，它就像是電腦的安全晶片，負責處理加密相關的工作。現在很多新軟體都會要求TPM 2.0，不只是Windows 11，像是一些銀行軟體或是遊戲平台也都開始有這樣的需求。所以與其每次都被系統提醒，不如早點處理起來比較省事。

如果你是用SCCM來管理公司電腦的話，HP也有提供批次更新的方法，這個對IT人員來說應該很實用。不過一般家用電腦的話，直接用他們的一鍵更新工具會比較簡單。記得更新完要重開機，然後到系統資訊裡面確認TPM版本真的變成2.0了才算完成喔！

先生注意！這些日常小細節讓你更受歡迎，其實人際關係的加分題都藏在生活習慣裡。台灣男生常覺得「有誠意就好」，但其實女生們都在默默觀察這些小地方。今天就來分享幾個容易被忽略卻超重要的細節，讓你不用長得帥也能讓人覺得「這個男生很可以」！

首先就是「氣味管理」，很多男生以為沒流汗就沒事，但其實領口、袖口的陳年汗味最致命。建議隨身帶包濕紙巾，吃完飯或運動後簡單擦拭，外套也要定期送洗。再來是「說話節奏」，台灣男生容易講話太快或太急，記得放慢語速、多聽對方說，適時點頭回應會讓人覺得你很紳士。

穿搭部分不用追求名牌，但「合身」絕對是基本分。很多台灣男生愛穿oversize，其實女生更欣賞懂得把襯衫紮好、褲長修改到剛好的男生。配件也是關鍵，手錶帶對錶帶、皮鞋搭對襪色，這些小地方都會讓女生覺得你很注重細節。

最後是「約會後的跟進」，傳個「今天很開心」的訊息看似簡單，但八成台灣男生都會忘記。不用太肉麻，簡單一句話加上下次見面的具體提議（例如「那家咖啡廳的甜點你應該會喜歡」），就能讓好感度直線上升。記住，女生要的從來不是驚天動地的浪漫，而是這種被放在心上感覺。

先生何時該換輪胎？5個關鍵徵兆要注意

開車上路最怕遇到輪胎出狀況，但你知道什麼時候該換輪胎嗎？其實輪胎會用它的方式告訴你「我快不行了啦！」今天就來分享幾個超實用的判斷方法，讓你不用等到顧路才後悔沒早點換。

首先最直觀的就是胎紋深度，台灣法規規定胎紋不能低於1.6mm，但老司機建議剩2mm就該準備換了。拿個十元硬幣插進胎紋，如果看到蔣公的領子整個露出來，那就是在跟你說「該換囉！」

再來要注意輪胎側面龜裂，尤其是常停戶外曬太陽的車子。那些細細的裂痕看起來沒什麼，但其實就像老人家皮膚乾裂一樣，隨時可能爆開超危險。

輪胎異常震動也是重要警訊，特別是高速行駛時方向盤抖得像手機震動模式，這可能是輪胎變形或平衡跑掉了。如果補胎超過3次、輪胎補丁像貼OK繃到處都是，真的別省這筆錢啦～

最後附上簡單對照表幫大家快速檢查：

平常洗車時多花5分鐘蹲下來看看輪胎狀況，開車前習慣性踢兩腳檢查胎壓（雖然不準但至少有感覺），這些小動作都能幫你避掉很多麻煩。特別是最近颱風季要來了，暴雨天開車要是輪胎抓不住地面，那種打滑的感覺真的會嚇到閃尿啊！

最近好多朋友都在問：「先生為何老是腰痠背痛？辦公室族必看姿勢指南」，其實這跟我們每天坐辦公室的習慣超有關係啦！台灣上班族平均一天要坐8小時以上，不知不覺就會駝背、翹腳、脖子前傾，這些壞姿勢都會讓腰背肌肉長期緊繃，久了當然會痛到唉唉叫。

先來看看最常見的3種NG姿勢會造成什麼影響：

我自己以前也是受害者，後來發現調整幾個小地方真的差很多！首先椅子高度要調到膝蓋自然彎曲90度，腳掌能平貼地面。螢幕要放在視線水平位置，避免低頭或抬頭。鍵盤和滑鼠要放在手肘自然下垂就能碰到的地方，這樣肩膀才不會一直聳著。

最容易被忽略的是「坐滿椅子」這件事。很多人習慣只坐前半部，這樣骨盆會向後傾斜，腰部完全沒有支撐。正確做法是屁股要坐到最裡面，讓椅背能貼住腰部曲線。如果椅子太深，可以放個小靠墊在腰後面，這樣坐整天也不會腰酸。

每30分鐘記得站起來動一動，就算只是走去倒水或上廁所也好。我現在都會設手機提醒，時間到就做幾個簡單的伸展動作，像是雙手向上延伸、轉轉肩膀這些，讓緊繃的肌肉放鬆一下。長期下來真的改善很多，同事都問我怎麼突然變這麼有精神！