古人説的七尺男兒到底多高? | 一尺在古代等於幾公分? | 三國英雄真實身高大公開
大家有沒有想過,古代常說的「七尺男兒」到底有多高?其實古代尺和現代的身高計算方式差很大,今天就來聊聊這個有趣的話題。古代尺的長度每個朝代都不太一樣,從商周到明清,一尺的長度可以差到將近10公分,所以光看數字真的不準啦!
先來看個簡單對照表,讓大家比較有概念:
| 朝代 | 一尺換算現代公分 | 七尺男兒實際身高 |
|---|---|---|
| 戰國(楚) | 約22.5cm | 約157.5cm |
| 漢代 | 約23.1cm | 約161.7cm |
| 三國 | 約24.2cm | 約169.4cm |
| 唐代 | 約30.7cm | 約214.9cm |
| 明清 | 約32cm | 約224cm |
從表格可以看出來,唐代以後的「尺」突然變很長,所以如果照字面算,唐代的七尺男兒居然超過兩公尺,這根本是NBA球員等級啊!但其實古人沒那麼高,這表示「七尺男兒」更多是種形容詞,不是真的在量身高啦。
考古發現也證實這點,漢代出土的男性骨骸平均身高大約在166-168公分左右。像《三國志》寫劉備身高七尺五寸,換算下來約181公分,在當時確實算很高,但跟現代人比就還好。有趣的是,《史記》說項羽「身高八尺」,換算約185公分,難怪會被形容得像巨人一樣。
古代文獻裡的身高記載常常讓人困惑,像《滕王閣序》的「三尺微命」根本不是在講身高,而是用腰帶長度來比喻地位卑微。所以讀古文時真的要小心,不能看到數字就自動代入現代觀念啊!

大家在看古裝劇或歷史小說時,常常會看到「身高七尺男兒」這樣的描述,心裡一定很好奇古代一尺到底多長?換算現代身高超簡單其實只要掌握幾個朝代的不同標準就夠了。古代每個朝代的度量衡都不太一樣,就像現在台灣用公分,美國用英寸一樣,古人用的尺長度也隨著時代變遷而改變,所以千萬別用現在的尺去量古人的身高啊!
最常被提到的三國時期,根據考古發現的東漢銅尺來推算,當時的一尺大約是23.1公分左右。所以關羽「身長九尺」換算下來就是207.9公分,難怪會被形容得如此威風凜凜。而到了唐朝,一尺變長到約30公分,所以詩人李白「長不滿七尺」大概只有210公分以下,看來唐朝的尺比東漢長了不少呢。
這裡幫大家整理幾個主要朝代的尺長對照表,以後看歷史故事就能快速換算:
| 朝代 | 一尺換算公分 | 舉例說明 |
|---|---|---|
| 商周時期 | 約16-17公分 | 七尺男兒約112-119公分 |
| 東漢 | 約23.1公分 | 關羽九尺約207.9公分 |
| 唐朝 | 約30公分 | 李白七尺約210公分 |
| 明清時期 | 約32公分 | 七尺男兒約224公分 |
有趣的是宋朝的尺特別長,根據《夢溪筆談》記載達到31.4公分,所以水滸傳裡「身長八尺」的武松放到現代就有251公分了,根本是NBA球星等級的身高!不過要特別注意的是,這些數字都是根據出土文物和文獻推測的,實際上古人的身高測量可能沒那麼精準,有時候「七尺」、「八尺」也可能是種誇張的形容方式啦。
下次看到歷史人物身高描述時,記得先確認是哪個朝代,再對照表格換算。像秦始皇兵馬俑的平均身高約180公分,換算成秦尺就是「八尺男兒」,這樣是不是覺得古人其實跟我們現代人身材差不多呢?只是他們用的尺比較短,才會出現那麼多「巨人」的記載啊!
三國英雄身高解密:關羽真的九尺嗎?
大家看三國演義的時候,一定對關羽「身長九尺」的描述印象深刻吧?但你知道古代的一尺跟現在差多少嗎?今天我們就來聊聊這些三國猛將的真實身高,保證讓你大吃一驚!
根據歷史記載,東漢時期的一尺大約是23.1公分,跟現在的30公分差很多。所以關羽的九尺換算下來大概是207公分,雖然還是很高,但沒有想像中那麼誇張啦!順便告訴你,張飛「身長八尺」約184公分,劉備「七尺五寸」也有173公分,在當時都算是鶴立雞群了。
| 人物 | 記載身高 | 換算現代身高 | 現代對照 |
|---|---|---|---|
| 關羽 | 九尺 | 約207公分 | NBA球員 |
| 張飛 | 八尺 | 約184公分 | 模特兒 |
| 劉備 | 七尺五寸 | 約173公分 | 普通偏高 |
| 曹操 | 七尺 | 約161公分 | 普通男性 |
有趣的是,號稱「小霸王」的孫策其實只有七尺七寸(約178公分),而曹操更是只有七尺(約161公分),跟我們印象中威風凜凜的形象有點落差。不過古代人營養沒現在好,平均身高大概160公分左右,所以曹操其實也不算太矮啦!
說到這裡,不得不提諸葛亮。史書上沒明確記載他的身高,但從「身長八尺」的龐統來推測,可能也是180公分上下。這樣看來,三國時代的軍師們也是高人一等的存在呢!不過這些數字都是根據史料推測,實際情況可能有些出入,畢竟那時候又沒有量身高的機器嘛。

古人説的七尺男兒,放到現在是多高?
最近在看古裝劇時,常聽到「七尺男兒」這個説法,忍不住好奇古人説的七尺男兒,放到現在是多高?其實這個問題牽涉到古今度量衡的差異,要換算還真得好好研究一下呢!
古代中國的「尺」和現在的「尺」可不一樣。根據歷史記載,歷朝歷代的「一尺」長度都不太相同。像是商周時期一尺大約16-17公分,漢代約23公分,到了明清時期則接近32公分。所以「七尺」到底多高,得先搞清楚是哪個朝代的尺。
下面整理幾個主要朝代的「七尺」換算成現代公分的身高對照表:
| 朝代 | 一尺長度(公分) | 七尺換算(公分) | 現代身高對照 |
|---|---|---|---|
| 商周 | 16-17 | 112-119 | 大概是小學生身高 |
| 漢代 | 23 | 161 | 現代女性平均身高 |
| 三國 | 24.2 | 169.4 | 接近現代男性平均 |
| 唐代 | 30.7 | 214.9 | 比姚明還高! |
| 明清 | 32 | 224 | 根本是巨人啊 |
從表格可以看出,唐代以後的「七尺」換算下來簡直高得嚇人,這顯然不太合理。其實古人説的「七尺」很多時候是形容詞,用來表示「高大威猛」的意思,不一定是實際身高。就像我們現在説「九頭身美女」也不是真的頭很小一樣啦!
比較可信的是漢代和三國時期的換算,當時「七尺男兒」大約160-170公分,這在當時確實算是高個子了。要知道古代營養沒現在好,平均身高本來就比現代人矮一截。像關羽「身長九尺」換算下來超過兩米,難怪會被形容得那麼威風凜凜!





